Kurse

Für Schwimmanfänger aller Altersstufen

Eine Anmeldung zu unseren Kursen können Sie entweder am Empfang im Freizeitbad Ried oder  telefonsich unter +43 7752 22422-0 vornehmen. Ebenso können Sie sich gerne auch per E-Mail unter verwaltung@freizeitbad-ried.at anmelden.

Schwimmerin im Sportbecken
Schwimmer im Sportbecken

Kraulschwimmkurs für Fortgeschrittene mit Sedin

ab Dienstag 09. April 2019

Kraulschwimmkurs für Fortgeschrittene

 

Voraussetzungen:  50m Kraulschwimmen, 10m Tauchen

 Inhalt und Ziele: Der Kraulschwimmkurs für Fortgeschrittene richtet sich an Teilnehmer die bereits das Kraulen in Grobform beherrschen, ihre Technik aber überprüfen und verbessern wollen. Ziele sind die weitere Verbesserung des Wassergefühls, der Wasserlage sowie die Korrektur klassischer Technikfehler!

Kurz-Trainingseinheiten runden das Programm ab!

Ziel des Kurses ist die Entwicklung eines individuellen Stils der auch ausdauerndes Kraulen ermöglicht. Kraulen im 3er Zug (Atemtechnik), 100m Kraulen ohne Pause

 

Termine mit Sedin:

immer Dienstag von 18:30 Uhr bis 19.30 Uhr

Kursblöcke 2019 zu je 6 Einheiten:

  • 09. April 2019 bis 21. Mai 2019
  • 28. Mai bis 02. Juli 2019
  • 17. September bis 22. Oktober 2019
  • 05. November bis 10. Dezember 2019

Schwimmseminar mit Sedin

Freitag 26. April 2019

Spezialkurs-Schwimmseminar

Der Spezialkurs ist von Jung bis Alt, ob Hobbyschwimmer, Anfänger oder Fortgeschrittener.

An diesen Tag ist für jeden was dabei, ob es die Rollwende oder der korrekte Armzug beim Rückenschwimmen ist – liegt an deinem Schwimmlevel.

Mit einem kurzen Theorieteil am Anfang können wir gemeinsam schon mal gut auf dich und den groben Fehlern beim Schwimmen eingehen.

Die kleinen Zahnräder bzw. der Feinschliff von deinem Stil kommt dann noch im Praxisteil.

Im Theorie- und Praxisteil wird auch auf die Anatomie und den Bewegungsapparat eingegangen.

Schau vorbei und wir arbeiten an deiner Technik

Termin:

Freitag: 26. April 2019 von 15.00 Uhr bis 17:30 Uhr

Kraulschwimmkurs für Anfänger mit Sedin

ab Dienstag, 28. Mai 2019

Du möchtest besser, schneller, eleganter und effizienter schwimmen?

 

Inhalt:

Der Anfängerschwimmkurs richtet sich an Teilnehmer die noch keine, oder nur sehr wenig Kraulkenntnisse haben.

Unterrichtet werden zu aller erst die richtige Wasserlage, und die Atmung.

Beide Elemente sind Grundvoraussetzung, dass das Kraulen dann auch wirklich klappt.

Großes Augenmerk wird auf die Entwicklung eines guten Wassergefühls gelegt, welches die Basis jeder guten Schwimmtechnik ist.

Paddles und Pullboys helfen dabei sehr.

Wichtig ist aber auch, dass der Spaß nicht zu kurz kommt.

Ziel:

Ziel des Kurses sind 25 m Kraulschwimmen und

Voraussetzungen:

gute Schwimmkenntnisse, sie fühlen sich über und unter Wasser wohl

 

Termine mit Herrn Sedin Basic

immer Dienstag von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Kursblöcke zu je 6 Einheiten:

  • 28. Mai bis 02. Juli 2019
  • 17. September bis 22. Oktober 2019
  • 05. November bis 10. Dezember 2019

Prüfung Frühschwimmer/Freischwimmer

Bei diesen Terminen können Kindern die das Schwimmen gelernt haben Ihre Fähigkeiten unter Beweis zu stellen.

Der Frühschwimmer kann in jedem Alter abgelegt werden.

Die Anforderungen sind: 25 m schwimmen in beliebigem Stil, Sprung vom Beckenrand ins Wasser, Kenntnis von 5 Baderegeln

 

Der Freischwimmer kann ab dem vollendeten 7. Lebensjahr abgelegt werden.

Die Anforderungen sind: 15 Minuten Dauerschwimmen in beliebigem Stil, Sprung von ca. 1 m Höhe ins Wasser, Kenntnis von 10 Baderegeln

Baby-Schwimmen

ab 12. September 2019
  • Bei unseren Schwimmkursen sollen sowohl Babys als auch Eltern das Medium Wasser positiv erleben. Im Vordergrund steht dabei, dass sich Eltern und Kinder im Wasser wohlfühlen. Mit spielerischen und vielseitigen Übungen wird die körperliche und geistige Entwicklung der Babys unterstützt und die Eltern erlernen dadurch den sicheren Umgang mit ihren Kindern im Wasser.
  • Auch Tauchen ist ein wichtiger Inhalt beim Baby-Schwimmen. Zunächst kann aufgrund des Atemschutzreflexes kein Waser in die Lungen kommen, dann lernen die Kinder durch gezielte Tauchübungen, bewusst kein Wasser einzuatmen, da nach längstens einem Jahr dieser Reflex wieder verschwindet.
  • Je früher man wieder baden geht, desto schneller lernen die Babys, sich wieder daran zu erfreuen. Bereits mit 3 Monaten (mit diesem Alter sind bei den meisten Babies die Nackenmuskeln soweit entwickelt, dass sie den Kopf halten können) kann es losgehen.
  • Was Sie noch benötigen: Badehose, -anzug oder Schwimmwindel für Ihr Kind (auch am Empfang erhältlich)

Termine:

Immer Donnerstag im Zeitraum von 11:35 bis 14:30 Uhr

Kursblöcke 2019 bis 2020 zu je 8 Einheiten:

  • 12. September bis 07. November 2019
  • 28. November 2019 bis 30. Jänner 2020
  • 05. März bis 30. April 2020

Gruppen werden 2 Wochen vorher eingeteilt.

Einzelschwimmkurs

  • für Kinder und Erwachsene auf Anfrage
  • individuell an Ihre Bedürfnissen angepasst
  • Kursgebühr: 42€ pro 45 Minuten inkl. 1 Stunden Badewelt

Anmeldung

Sprechen Sie entweder unsere Mitarbeiter am Empfang an oder schicken Sie uns eine Mail. Die Anmeldung ist verbindlich.

Zahlung

Sie werden von uns benachrichtigt, ob der Kurs stattfindet und ob Sie einen Teilnahmeplatz erhalten haben. Bitte bezahlen Sie erst dann die Kursgebühr bar oder per Überweisung.

Storno und Erstattung

Bis 14 Tage vor Kursbeginn können Sie den Kurs kostenfrei stornieren. Danach ist die Kursgebühr komplett fällig. Unregelmäßige Teilnahme entbindet nicht von der Zahlung der Kursgebühr. Sollten Sie oder Ihr Kind einen Termin nicht wahrnehmen können, ist keine Rückerstattung möglich. Wenn ein Kurs durch ein Verschulden unsererseits nicht stattfindet, erhalten Sie die Kursgebühr selbstverständlich zurück.

Unsere Bankverbindung:
Freizeitbad Ried
IBAN: AT48 2033 3000 000 03137
BIC: SPRHAT21
(Sparkasse Ried Haag)

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